Voor het gewenste effect van de training wordt geadviseerd om het programma individueel te volgen. Het trainingsprogramma wordt namelijk samengesteld op basis van specifieke persoonlijke gegevens zoals doelstellingen, trainingsniveau, fysiek uiterlijk en trainingsbeschikbaarheid. Ook de gegeven adviezen zijn gericht op de beantwoorde vragen uit de intake en gelden dus niet voor iedereen.
Categorie:
Abonnement